Info
Ten blog rowerowy prowadzi yeti z gór i z lasu.
Ma przejechane 15356.10 kilometrów.
Jeździ sobie powoli z prędkością 28.38 km/h Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 1
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 2
- 2014, Maj13 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 1
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty3 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec8 - 2
- 2013, Czerwiec15 - 2
- 2013, Maj17 - 5
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 8
- 2012, Sierpień5 - 4
- 2011, Lipiec4 - 6
- 2011, Czerwiec7 - 12
- 2011, Maj6 - 3
- 2011, Kwiecień12 - 10
- 2011, Marzec2 - 5
- 2010, Sierpień10 - 7
- 2010, Lipiec14 - 12
- 2010, Czerwiec17 - 14
- 2010, Maj8 - 22
- 2010, Kwiecień11 - 24
- 2010, Marzec2 - 8
- 2010, Luty1 - 3
- 2009, Listopad12 - 34
- 2009, Październik11 - 30
- 2009, Wrzesień16 - 23
- 2009, Sierpień16 - 17
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 24
- 2009, Maj11 - 16
Dane wyjazdu:
22.02 km
0.00 km teren
00:46 h
28.72 km/h:
Maks. pr.:69.50 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 89%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
magura x1
Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 04.07.2013 | Komentarze 0
:Dnie chciałem się męczyć, tak tylko sprawdzić jak to się składać po serpentynach na nowych oponkach. a że czułem się dobrze postanowiłem troszku przycisnąć. i w końcu czas Rafała padł. 8.41. to już na pewno mój najlepszy czas. ale to też nie było w trupa, choć mocno, jak zwalniałem do 20tu to myślałem że się ledwo toczę, tak szło 22-23. rezerwa jeszcze jest. gorzej bo tętno coś nie takie. w pracy się trochę wymęczyłem, może to przez to a nie zła wróżba przed pętlą.
no i przy tych lepszych czasach trochę sztywniej jeżdżę.