Info
Ten blog rowerowy prowadzi yeti z gór i z lasu.
Ma przejechane 15356.10 kilometrów.
Jeździ sobie powoli z prędkością 28.38 km/h Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 1
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 2
- 2014, Maj13 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 1
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty3 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec8 - 2
- 2013, Czerwiec15 - 2
- 2013, Maj17 - 5
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 8
- 2012, Sierpień5 - 4
- 2011, Lipiec4 - 6
- 2011, Czerwiec7 - 12
- 2011, Maj6 - 3
- 2011, Kwiecień12 - 10
- 2011, Marzec2 - 5
- 2010, Sierpień10 - 7
- 2010, Lipiec14 - 12
- 2010, Czerwiec17 - 14
- 2010, Maj8 - 22
- 2010, Kwiecień11 - 24
- 2010, Marzec2 - 8
- 2010, Luty1 - 3
- 2009, Listopad12 - 34
- 2009, Październik11 - 30
- 2009, Wrzesień16 - 23
- 2009, Sierpień16 - 17
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 24
- 2009, Maj11 - 16
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 208.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:25 |
| Średnia prędkość: | 28.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (73 %) |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 34.71 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
28.37 km
0.00 km teren
00:58 h
29.35 km/h:
Maks. pr.:52.50 km/h
Temperatura:
HR max:186 ( 93%)
HR avg:147 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
po chleb
Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0
jako że z rańca miało nie być świeżych bułek pognałem do mamy po świeży chleb. w międzyczasie jeszcze oglądnąłem pierwszą połowę bvb-rcm i wracałem już po ciemności. pierwszy raz nie wstrzymywałem nogi po pagórkach, ale kopnięcia jeszcze zdecydowanie brakuje :)tam skrótem, z powrotem normalnie.
Dane wyjazdu:
47.70 km
0.00 km teren
01:39 h
28.91 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 93%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
pomarańczowe chmury
Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 0
jednak pochmurny świat przez pomarańczowe okulary wygląda całkiem inaczej.spokojnie do Folusza przez Dominikowice, powrót przez Męciny.
małe przepłukanie żył przez dwie hopki, poza tym jeszcze bardzo spokojnie.
Dane wyjazdu:
28.84 km
0.00 km teren
01:03 h
27.47 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
sił brak
Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 0
... na odkręcenie pedała... wielonarzędziownikiem chyba po polskiemu będzie. pomogła dopiero grzechotka i wóda. no i w końcu mam normalne bloki i nowe trampki.mieszk-dom-mieszk
różnica temp. między dol. Ropy a Sękówki wieczorem dość znacznie odczuwalna.
Dane wyjazdu:
43.50 km
0.00 km teren
01:33 h
28.06 km/h:
Maks. pr.:52.50 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 92%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
męcina
Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0
powoli do przodu.pętelka przez męciny z wiatrem.
Dane wyjazdu:
31.20 km
0.00 km teren
01:09 h
27.13 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 88%)
HR avg:132 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
wapienne
Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0
dalszy ciąg odnawiania umiejętności jazdy rowerem :)do rozdziela i z powrotem. trochu wiało i trochę za ciepło się robi.
Dane wyjazdu:
28.65 km
0.00 km teren
01:03 h
27.29 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:165 ( 82%)
HR avg:131 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
odkurzyc rower
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0
do domu i z powrotem.pierwsze koty za płoty.
śnieg już powoli schodzi :)