Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi yeti z gór i z lasu. Ma przejechane 15356.10 kilometrów. Jeździ sobie powoli z prędkością 28.38 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy yeti.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
100.52 km 0.00 km teren
03:16 h 30.77 km/h:
Maks. pr.:73.50 km/h
Temperatura:
HR max:200 (100%)
HR avg:155 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000

zarzynanie serducha

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 1

miało być spokojnie, wyszło jak zawsze.7 się zjawiło.
już za ostro się zaczęło bo zamiast się spokojnie rozkręcić do gorlic dojechał do mnie i pociągnął niejaki Wojtek K.
chłopaków spotykam na opłotkach gorlic. pod Męcinę trochę szarpaczka (200) i potem długo nie mogłem dojść do siebie.
już gdzieś pod osobnicą na zjeździe przez nieporozumienie hamuje chcąc skręcić w lewo i o mało nie rozwalam całej grupy po asfalcie i rowach. chyba zdziczałem w lesie.
trasy to nawet na mapie nie jestem w stanie powtórzyć, w każdym razie wjechaliśmy gdzieś od dupy strony do jasła.
końcówka już spokojnie, jeszcze na zawodziu spotykam kolumnę prezydencką, oczywiście ruch zablokowany. do góry pod wiatr już bez sił.
no nie był to dobry trening, jednak za intensywnie.



Komentarze
WuJekG
| 21:13 czwartek, 16 maja 2013 | linkuj A jednak 100 weszło ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa konag
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]