Info
Ten blog rowerowy prowadzi yeti z gór i z lasu.
Ma przejechane 15356.10 kilometrów.
Jeździ sobie powoli z prędkością 28.38 km/h Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 1
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 2
- 2014, Maj13 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 1
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty3 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec8 - 2
- 2013, Czerwiec15 - 2
- 2013, Maj17 - 5
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 8
- 2012, Sierpień5 - 4
- 2011, Lipiec4 - 6
- 2011, Czerwiec7 - 12
- 2011, Maj6 - 3
- 2011, Kwiecień12 - 10
- 2011, Marzec2 - 5
- 2010, Sierpień10 - 7
- 2010, Lipiec14 - 12
- 2010, Czerwiec17 - 14
- 2010, Maj8 - 22
- 2010, Kwiecień11 - 24
- 2010, Marzec2 - 8
- 2010, Luty1 - 3
- 2009, Listopad12 - 34
- 2009, Październik11 - 30
- 2009, Wrzesień16 - 23
- 2009, Sierpień16 - 17
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 24
- 2009, Maj11 - 16
Dane wyjazdu:
8.87 km
0.00 km teren
00:24 h
22.17 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 89%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: kcal
Rower:szosowy składak
do rzyci
Wtorek, 6 lipca 2010 · dodano: 06.07.2010 | Komentarze 0
nigdy nie byłem dobry w całej tej kolarskiej otoczce typu żarcie, trening, wojna sprzętowa. bardziej tu brało górę serce niż rozum i chłopska fantazja w stylu jakoś to będzie. ale intuicja mówi mi że troszkę za krótkie treningi ostatnio robię :-)wieczorne załamanie pogody zniechęciło mnie zupełnie i tylko śmignąłem na 3kopce.
jest lepiej, cały podjazd zrobiłem na siedząco, więc jednak da się odczuć w szczątkowej formie 'nieznośną miękkość bytu' w porównaniu z 42t.
zjazd bardzo powoli bo ciężko na mokrych zakrętach było zmieścić się w asfalcie i nie wylądować w lesie.