Info
Ten blog rowerowy prowadzi yeti z gór i z lasu.
Ma przejechane 15356.10 kilometrów.
Jeździ sobie powoli z prędkością 28.38 km/h Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 1
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 2
- 2014, Maj13 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 1
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty3 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec8 - 2
- 2013, Czerwiec15 - 2
- 2013, Maj17 - 5
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 8
- 2012, Sierpień5 - 4
- 2011, Lipiec4 - 6
- 2011, Czerwiec7 - 12
- 2011, Maj6 - 3
- 2011, Kwiecień12 - 10
- 2011, Marzec2 - 5
- 2010, Sierpień10 - 7
- 2010, Lipiec14 - 12
- 2010, Czerwiec17 - 14
- 2010, Maj8 - 22
- 2010, Kwiecień11 - 24
- 2010, Marzec2 - 8
- 2010, Luty1 - 3
- 2009, Listopad12 - 34
- 2009, Październik11 - 30
- 2009, Wrzesień16 - 23
- 2009, Sierpień16 - 17
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 24
- 2009, Maj11 - 16
Dane wyjazdu:
64.36 km
0.00 km teren
02:15 h
28.60 km/h:
Maks. pr.:73.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 89%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
4xm
Wtorek, 6 maja 2014 · dodano: 06.05.2014 | Komentarze 0
w życiu tyle razy jednego podjazdu nie tłukłem. no ale Seba nie miał litości i kazał podjechać 4 razy.najpierw do gorlic do ostrego z wiatrem w plecy, stąd średnia tam prawie 40kmph i nawet nie trza się było męczyć. potem z powrotem pod ten sakrucki wiatr i cztery wyjazdy w tempie ok 9.30-9.50. ostatnim razem coś mi zaczął łańcuch skakać po kasecie, nie wiem skąd ani czemu.
magura dziś na miękko, co mi się raczej nie zdarzało. trochę się gubię też w nowych wartościach tętna, średnio z 10 mniej jak zwykle do tego roku. chyba starość idzie :)