Info
Ten blog rowerowy prowadzi yeti z gór i z lasu.
Ma przejechane 15356.10 kilometrów.
Jeździ sobie powoli z prędkością 28.38 km/h Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 1
- 2014, Sierpień13 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 2
- 2014, Maj13 - 1
- 2014, Kwiecień15 - 1
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty3 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec8 - 2
- 2013, Czerwiec15 - 2
- 2013, Maj17 - 5
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 8
- 2012, Sierpień5 - 4
- 2011, Lipiec4 - 6
- 2011, Czerwiec7 - 12
- 2011, Maj6 - 3
- 2011, Kwiecień12 - 10
- 2011, Marzec2 - 5
- 2010, Sierpień10 - 7
- 2010, Lipiec14 - 12
- 2010, Czerwiec17 - 14
- 2010, Maj8 - 22
- 2010, Kwiecień11 - 24
- 2010, Marzec2 - 8
- 2010, Luty1 - 3
- 2009, Listopad12 - 34
- 2009, Październik11 - 30
- 2009, Wrzesień16 - 23
- 2009, Sierpień16 - 17
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 24
- 2009, Maj11 - 16
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 684.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:49 |
| Średnia prędkość: | 28.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (86 %) |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 45.63 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
36.91 km
0.00 km teren
01:19 h
28.03 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
jaśkowa
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0
z Sebą. pod Jaśkową testuje przełożenia wyścigowe, czyli całkiem sztywno. na szczycie ja zawracam, a Seba leci na Berest. powrót przez Łosie dość żwawo coby się nie spóźnić na jazdę motocyklem przez 3h po placu.mogłem od rana pyknąć dłuższą trasę, ale ciężko było wstać. poza tym chyba coś mi się odmieniło, bo ciężko mi się samemu zmobilizować i nie chce mi się jeździć w pojedynkę.
Dane wyjazdu:
53.23 km
0.00 km teren
01:56 h
27.53 km/h:
Maks. pr.:70.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
3,5xm
Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0
z Sebastianem trzy razy pod magure plus zjazd do smerekowca i powrót przez ług.10.07/9.52/10.00 czyli tez w miarę jednym rytmem.
Dane wyjazdu:
80.06 km
0.00 km teren
02:38 h
30.40 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
binarowa-harklowa
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 07.04.2014 | Komentarze 0
i tamtejsze okolice. na spokojnie.Dane wyjazdu:
41.52 km
0.00 km teren
01:30 h
27.68 km/h:
Maks. pr.:68.50 km/h
Temperatura:9.0
HR max:173 ( 86%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
3xm
Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0
z braku chęci do jazdy tylko na przełęcz. bardzo spokojnie 3 razy - raczej trenowałem wyczucie czasu bo chcąc podjechać w takim samym tempie bez spoglądania na licznik tylko raz mi nie do końca wychodzi - 10.27/10.24/10.27 :)ostatni zjazd do siar z chłopaczkiem na niebieskim autorze z ostrego.
Dane wyjazdu:
48.28 km
0.00 km teren
01:45 h
27.59 km/h:
Maks. pr.:64.50 km/h
Temperatura:12.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:trek 2000
3xm
Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0
trzy razy na spokojnie pod magurę z Sebastianem, w tempie coś pomiędzy 10.30 a 11.zimny wiatr, aż musiałem wrócić po coś cieplejszego.